< неделя 11
close
<

неделя 11

Ваш животик

Малыш

Ваш ребенок уже прошел стадию эмбриона, и теперь его можно называть плодом! Новая фаза развития начинается со стремительного роста. За последующие три недели малыш удвоит свой рост от темени до крестца. А к 20-й неделе, на экваторе Вашей беременности, вес плода увеличится в 30 раз! Также на исходе этих семи дней голова и тельце ребенка примерно сравняются в длине. Завершилось формирование рта: малыш уже может его открыть и даже показать язык! Значительно развивается печень, занимая большую часть брюшной полости. Если у Вас мальчик, теперь у него есть яички, которые могут вырабатывать мужские половые гормоны. Более того, у малыша начинается период активных действий. Пока у него есть достаточно места и околоплодных вод, так что он может плавать и буквально плескаться в своем "бассейне".

Вы

Вы

В то время как Ваш малыш активно развивался, Вы сами не так часто сталкивались с переменами. Но последующие 10 недель будут крайне интенсивны как для Вас, так и для вашего ребенка. Вы уже на пороге нового триместра, и Ваша матка росла наряду с ребенком. Она уже достаточно велика, чтобы заполнить всю область таза, однако окружающие еще не могут с уверенностью определить, что Вы в положении. Скорее, можно подумать, что Вы позволили себе немного больше лакомств за последнее время. Говорящие взгляды Ваших знакомых и коллег, не осмеливающихся спрашивать впрямую, кого-то расстраивают, а кого-то, напротив, только радуют. Ведь решение, кому и когда рассказать о беременности, очень личное. Многие женщины также чувствуют себя "раздувшимися" и печалятся от того, что не могут потерять вес. Однако похудание никак нельзя назвать хорошей идеей во время беременности. Теряя жировую прослойку, Ваш организм освобождается и от накопившихся токсинов, которые могут причинить вред плоду. Поэтому вместо сокращения потребляемой пищи Вам стоит обратить внимание на рацион, подкорректировав его в нужную сторону. Кроме того, если Вы не занимаетесь спортом регулярно, возможно, Вы могли бы выбрать занятие по душе - например, плавание или долгие прогулки. Кстати, в связи с тем, что плод потребляет все больше питательных веществ, у вас ускоряется метаболизм – вы начинаете «сжигать» жир на 25 процентов интенсивнее, чем обычно. На этой неделе будущей маме рекомендуется пить много воды, поскольку организму требуется жидкость для выработки крови и околоплодных вод.

Произошла ошибка, пожалуйста, попробуйте позже
Загрузка...