close

Боязнь родов

Вы чувствуете себя немного взволнованной? Или Вас пугают приближающиеся роды? В этом Вы не одиноки, и Вам стоит рассказать о своих страхах и переживаниях акушеру-гинекологу.

Планирование ребенка - это прекрасно, но это совершенно не включает детальные мысли о самом процессе родов И действительно, как можно подготовиться к тому, о чем Вы не имеете никакого представления? Возможно, Вы лишь что-то слышали от женщин, уже имеющих детей, но это вряд ли сильно поможет
Разумеется, у уже рожавших женщин есть преимущества, хотя роды второго ребенка отнюдь не то же самое, что первый опыт Утверждение, что женщина лучше представляет и понимает процесс родов, ожидая второго ребенка, верно Однако это может спровоцировать еще большие волнения перед "днем Х"

Переживания заставляют лучше подготовиться
Волнение и испуг из-за приближающихся родов - это вполне естественная реакция, невзирая на то, проходили ли Вы уже через это или пока все впереди На самом деле, у волнения есть и плюсы - оно заставляет женщину лучше подготовиться к предстоящим родам Вот некоторые советы, как это можно сделать:
• Поговорите со своим акушером-гинекологом Особенно, если Вы действительно очень волнуетесь
• План родов Составьте схему своих действий Изначально спросите себя о том, как Вы представляете процесс родов Также определите, к какому "сорту" женщин Вы относитесь Вы из тех, кто любит держать ситуацию под контролем, или же это не так принципиально для Вас? Как Вы справляетесь с болью и что думаете по поводу анестезии? Задавая себе конкретные вопросы, Вам будет гораздо легче определить, как должны пройти Ваши роды Например, Вы сможете понять, что Вам ближе - релаксационный метод, который находят очень удобным многие рожавшие и беременные женщины, или же эпидуральная анестезия
• Посетите родильное отделение Этот совет помогает многим женщинам, поскольку довольно легко получить представление о чем-то совершенно неизведанном непосредственно на "месте событий"
• Почитайте интересующую Вас информацию
• Общайтесь с другими мамами Но фильтруйте услышанную информацию Конечно, опыт подруг может оказаться полезным дл Вас Однако истории о тяжелые трехдневных родах, тысяче разрывов и литрах потерянной крови лучше не оставлять в памяти - они могут только навредить, зря перепугав Вас

Не поддавайтесь панике
Если Вы пребываете в настоящей панике из-за близости родов (возможно, из-за прежнего тяжелого опыта), немедленно поговорите со своим акушером-гинекологом Возможно, этого разговора будет достаточно, чтобы снять Ваши страхи, или же Вас направят к специалисту, который работает именно с женщинами, боящимися родов Если же Вы уверены, что сможете рожать только с кесаревым сечением, Вам также необходимо обсудить это с врачом

Ваши страхи исчезнут
Женщины описывают свои роды по-разному Зачастую можно услышать совершенно взаимоисключающие отклики - от "потрясающе" и "очень быстро" до "больше никогда" и "я думала, что умру" Вероятно, Вас утешит тот факт, что все страхи исчезнут, как только роды начнутся Ведь Ваше тело создано для того, чтобы иметь детей, и оно "подскажет" Вам, что и как делать К тому же, Вы забудете большую часть из того, что предшествовало появлению ребенка на свет, стоит Вам впервые увидеть Вашего малыша

Что Вы чувствуете из-за приближающихся родов? И как Вы решаете возникающие трудности? Расскажите об этом!
Произошла ошибка, пожалуйста, попробуйте позже
Загрузка...